IYC神保町レギュラークラス「ヨガ＆メディテーション・コンプリートプラクティス」（毎週火曜日）

このクラスのコンセプトは、「今の旬のヨガとメディテーション」。
「今の旬」とは、その季節の旬であったり、社会的トレンドの旬であったり、またmasaのその時のエネルギーの乗りまくった最新ネタを皆様とシェアするという意味での旬だったり（正直ここが一番強くなりそうです）。

もう一つのコンセプトが、「完全なヨガの実践」です。
スタイルは、ヴィンヤサスタイルのアーサナプラクティス、かつ、必ず毎回プラーナヤーマとメディテーションを実践するヨガの実践としては完全なヨガの実践となります。

兎にも角にも、来て頂いて、「本当に来て良かった！」と持ち帰っていただけるものがたくさんある、毎週のレギュラークラスにします。

「ぜひ、お時間空けていただいてきてください！」
こんなことをいうのも押し付けがましくてすみません。

でも、SUPER RYT200もそうですし、最高潮に氣愛が入っております。
本当に皆様にとって最高の時間となるよう、毎回毎回、これまでの経験をフルスロットルで最高のエネルギーと心を込めて、ヨガ＆瞑想のセッションをお送ります。