program

ヨギーのための超科学的スキルアップトレーニング(浜松)

  • 2020/02/01
  • 所要時間: 3時間
  • 費用: 6,000円(税抜き)

ヨギーのための超科学的スキルアップトレーニング(浜松)

YOGI’S BOOTCAMP ヨギーのための超科学的スキルアップトレーニング

今回はあえて、「YOGI’S BOOTCAMP」と題し、ヨガ実践のコツを学び、徹底的にヨガを実践し尽くす、3時間を過ごします!

言っておきますが、終わった後には、

・スッキリと体も心も軽い「爽快感」

・内も外も満たされた「充足感」

・生きていることの素晴らしさの体験からくる「安心感」

・内側から溢れ出す「幸福感」

・放っておいても沸き起こる「やる気」

これらの感覚たっぷりで満たされることでしょう。

なぜ、そんな効果が期待できるかって?

なぜなら、あなたにはそれを感じる機能が既に備わっていて、それを開放してあげるだけだからです。

しかし、やはりゴリゴリとガムシャラにやってもなかなかそこに行くのは難しいという事実もあります。

その鍵は、「オーダー」(順番)にあります。

例えば、リリース一つにしても、どこから始めればいいかというオーダーがあります。 どこをほぐしておけば、続くアーサナが効果的にできるかというオーダーがあります。

メディテーションとプラーナヤーマのオーダー的な関係性もあります。

それらを緻密に組み込んで、コツを学び、じっくりと実践し尽くしたら、上記したような効果がほぼ確実に期待できるわけです。

あなたのヨガ体験の最高の瞬間にも出会えるかもしれません!

この「YOGI’S BOOTCAMP」で、あなたのヨガを確実に更新しましょう!

<内容>

・体の機能を一気に飛躍させるアナトミートレイン筋膜リリース

・体を目覚めさせる体幹アクティベーション&ストレッチ

・体の細かい筋肉を目覚めさせるモーターコントロール

・最高のシークエンスへと駆け上がっていくヴィンヤサヨガシークエンス

・極上の癒しを提供するヨガニードラ ・プラーナをコントロールし、メディテーションへの準備を整えるプラーナヤーマ

・感謝の気持ちがあふれる縁起の瞑想

お申し込み

日本ヨガ界を代表する、ヨガ・瞑想実践家 中島正明先生! 

2020年2月 ワークショップ開催!

「あなたのアーサナが10倍美しくするワークショップ」



浜松初公開!!

ヨギーのための超科学的スキルアップトレーニング「YOGI,S BOOTCAMP」

2クラス開催いたします。

upcoming program

近日開催予定のプログラム

中島正明:RYT200全米ヨガアライアンス認定講座【東京】

  • 2019/11/25 - 2020/05/25
  • 所要時間: 9:30-18:00
  • 費用: 410,400円

ヨーガ瞑想・フルプラクティス・アカデミー|Full Practice Academy 〜自己の解放、理解、実現、そして超越へ〜(木曜コース)

  • 2020/01/09 - 06/18
  • 所要時間: 毎回4時間(全50時間12日間コース)
  • 費用: 128,000円(税抜き)

マインドフルネス瞑想法の決定版

  • 2020/01/28 - 04/07
  • 所要時間: 各回90分
  • 費用: 19,800円(税抜き)

ヨギーのための超科学的スキルアップトレーニング(浜松)

  • 2020/02/01
  • 所要時間: 3時間
  • 費用: 6,000円(税抜き)

あなたのアーサナが10倍美しくなるワークショップ

  • 2020/02/01
  • 所要時間: 3時間
  • 費用: 6,000円(税抜き)

ファンクショナル・ボディ・ヨガ®︎集中講座

  • 2020/02/02
  • 所要時間: 7時間(途中休憩1時間あり)
  • 費用: 18,144円(税込み)

「YOGA TEACHERS’ BOOTCAMP(YTBC)」第1期開催!

  • 2020/02/07 - 06/12
  • 所要時間: 40時間
  • 費用: 178,000円(税抜き)

IYC開催!アシスト・アジャストメント集中講座~「プレゼンス」を体得する

  • 2020/02/19 - 02/26
  • 所要時間: 13:00-17:00
  • 費用: 両日で22,000円(税込)

急遽!大阪開催決定!「ヨーガ瞑想・フルプラクティス ・アカデミー」集中講座!

  • 2020/03/18 - 03/19
  • 所要時間: 1日あたり7時間
  • 費用: 1日参加:16,800円(税抜き) 2日間参加:28,800円(税抜き)

「YOGA BODYMAKE CLUB」(ヨガ・ボディメイク・クラブ:YBMC)開催!

  • 2020/04/03 - 06/26
  • 所要時間: 合計24時間
  • 費用: 138,000円(税別)

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