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「1000人のヨガ講師を育てたヨガトレーナーと金メダリストメンタルコーチが教えるあなただからこそできる究極のボディメイク」
生きる力と喜びが身体の内側から湧き上がる！
あなたのカラダが変わって、人生観が変わってしまうセミナー！
「1000人のヨガ講師を育てたヨガトレーナーと金メダリストメンタルコーチが教えるあなただからこそできる究極のボディメイク」
12月6日に、金メダリストのメンタルコーチも務める平本 あきお さんと共催させていただきます！
カラダの可能性を開放することは、あなたの人生を変えてしまうインパクトがあります。
人生観を含めた物事の捉え方は大いに体の感覚に依拠しています。
ということは、カラダの感覚が研ぎ澄まされたり、可動域が広がってカラダの可能性が解放されることは、あなたの人生の可能性が解放されることにつながります。
また、カラダが変わることは、この上ない悦びと感動を生み出しますね。
この機会に、あなた自身がその悦びと感動を体験して、人生の可能性を広げてください！
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「1000人のヨガ講師を育てたヨガトレーナーと金メダリストメンタルコーチが教えるあなただからこそできる究極のボディメイク」
「時間がない、、、」
「年齢的にもう遅いんじゃないかな、、、」
「あの人は特別だからできるんだよね、、、」
「今まで全然やってこなかったし、、、」
と言い訳をしながらも本音は、
「もっと痩せて素敵な服が着たい！」
「お腹の肉をもう少し減らしたい！」
「気にせずにおいしいものを食べたい！」
踏み出していない自分に対していつも負い目を感じている
そんなあなたに届けたい。
毎日身体を動かすことが習慣になり、
身体が変わることで自信につながり、
自信がつくことで行動が変わる。
仕事の効率も上がり、
気になる人との人間関係もよくなり、
自己効力感（セルフエフィカシー）も上がる。
生きる力と喜びが身体の内側から湧き上がる！
Portrait of a Japanese woman
身体と心の２人の専門家による
そんな究極のボディメイクセミナーです。
究極のというからにはもちろん理由があります。
それが「習慣化」。
セミナー中だけでなくセミナー後も継続してボディメイクを
保つための運動方法やメンタルを学ぶことができます。
つまり、このセミナーを体験することで、
あなたの思っているよりも身体の可動域が広がり、
あなたの思っているよりも身体に力が入るようになり、
あなたの思っているよりも身体が自由に動くようになり、
自分の身体が変わることで
新しい世界が広がる体験をするでしょう。
ぜひこの機会に奮ってご参加ください。
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【講師紹介】
中島正明（ヨガ・瞑想実践家、ヨガトレーナー）
これまで1000名以上のヨガと瞑想講師を輩出し、５万人以上にヨガと瞑想を指導する実績を持つ。通訳翻訳家として国際交流のための活動をするうち、世の中のゆがみに気付き、平和の為の環境保全をテーマとした国際NPO活動を始める。世界30カ国以上を歴訪し、環境問題の現状を伝え、国連の場などで活動する。
そんな中、ナチュラルなライフスタイルを模索して、ヨガを本格的に始める。個人的な生きる指針としてのヨガの奥深さに引かれ、自己探求を深めるうち、目指していた平和につながる個人の充実や自然とつながる感覚を醸成するヨガの可能性に気付く。これが現在社会の抱える様々な問題の解決に貢献すると考え、ヨガを通した社会貢献をライフワークとすることを決意。
様々なヨガスタイルを自由に取り入れ、生きていることの豊かさやいのちのつながりを気持ちよく感じられるようなヨガを提供することを模索しながら、現在は、後世の指導に力を入れている。
平本あきお（金メダリストメンタルコーチ）
日本人では数少ない「米国アドラー大学院修士号」取得者。東京大学大学院修士（専門は臨床心理）。病院での心理カウンセラーや、福祉系専門学校の心理学講師を歴任。
1995年 阪神淡路大震災で両親を亡くしたことを機に、一念発起して渡米。アドラー心理学をベースに600種類以上の心理学やボディワーク、瞑想を習得後、数々の手法を統合。アメリカでは、小学校や州立刑務所、精神科デイケアなどに、コーチングを初めて導入した。
2001年 ニューヨークテロ直後、日本に帰国。北京オリンピック金メダリスト、メジャーリーガーなどのトップアスリートや有名俳優、上場企業経営者をコーチング。産業、医療福祉、教育、政治、芸能など各業界のリーダーや、起業家もサポート。「現場変革リーダー養成コース」を主催。
【開催日時】
2019年12月6日（金）
19:00〜22:00 ＊受付スタート18:40より
【募集人数】
最大50名まで
【参加費】
5000円（税込）
【内容】
（1）フィジカル編
・思い込みを手放す
・もともとあるポテンシャルを解放させる
・身体を動かす楽しさを知る
・仕事やプライベートに自信を持てる
・セルフコンディショニングの習慣を手にいれる
（2）メンタル編
・習慣化のしくみを知る
・自分の感情と向き合う
・自分らしい習慣化の仕組みをつくる
＊内容は当日に若干の変更の可能性がございます。
【お申し込み】
こちらのフォームからお申し込みください。