「心理学・脳科学で体が変わる：アーサナ集中講座」終わりました！

今日は、大阪では初開催、「心理学・脳科学で体が変わる：アーサナ集中講座」でした！
　　
　
いやあ、今日もすごかった！
今帰りの新幹線です。
本当にひとの成長って、感動です！
　　
　
体や心の変化含めて、これまでいったところまで行ってしまったり、とんでもない取り分を取る方が続出の奇跡の会となりました。
　　
　
認知科学、脳科学、心理学、物理学、生理解剖学などなどなど。
いろんな世界の叡智を駆使して、アーサナ体験を最大まで持っていく試み。
　　
　
脳内の情報を書き換えて、正しいアルゴリズムをぶん回して、しっかりと結果を出す。
　
　
実際の話、この情報を知ることは、伝統的なハタヨーガそのものを理解することになります。
現代的にここまで「知」の体系が広がり、また進歩している現代において、この叡智を活かすことは、
・根本に立ち戻ること
・そして、今の各パラダイムの進歩があるからこそ、昔は不可能だったことが可能となり、ハタヨーガの効果が圧倒的に上がる
ということになります。
　
　
「できない…」が「できる！！」に変わる瞬間に立ち会えること。
ティーチャーとして、大きな大きな喜びです。
　
　
今回の内容としては
　
・世界は心でできている〜世界＝内部表現
・自我の仕組みとホメオスタシスのフィードバック
・できないは自分で設定しているだけ
・脳のネガティヴシュミレーション機能を活かすこと
・顕在意識と潜在意識〜ヨガの効く仕組み
・不確定性原理、不完全性定理（不完全で不確定な世を生きること、完全情報はない）
・認知科学とヨガ
・相対性理論とヨガ
・仏教と科学
・線形的学びを捨て非線形に生きる
・思いと想いの違い〜想いを活かす
・思考は現実化するの真実
・ヨガと瞑想の脳科学
・スピリチュアリズム vs スピリチュアリティ
・ミラーニューロンとイメージによる身体変化
・非線形的学びと変容の方法論
・ホメオスタシスの奴隷ではなくホメオスタシスを作り出す
・I×V＝R
・結果の出るアルゴリズムを回すこと〜「守破離」
・成長と進化の定義
・ヨガとは？ハタヨガとは？
・プラーナの定義〜プラーナとは〇〇である
・観念の具象化
・ゴール設定とヨガ〜脳の計算量を最大化する
・結局は臨場感一発？
・内部表現の切り替え方法
・構造主義（部分情報を集めゲシュタルトを形成し全体を作る）
・アーサナは部分の集合体である。
・変化と変容の違い
・前屈のアルゴリズム
・腸腰筋の覚醒
・後屈のアルゴリズム
・ツイストのアルゴリズム
などなど。
　
　
楽しかったー☆
みなさんの笑顔が何より！
　
　
参加してくださった皆さん、本当にありがとうございます！
また、お会いしましょう！
　　
　
さあ、これから東京に戻ります。
家族にちょいサプライズもひっさげてww
　
　
明日からは、東京でのティーチャートレーニングの第17期が始まります！
帰って、ちょっとゆっくりして明日に備えます。
　
　
みなさん、引き続き、素敵な夜を！