masayoga column

あなたを生かしているもの

あなたを生かしているもの

出来るだけ隅々まで、細胞全てに意識を通すように体を感じてみましょう。

 

そうすると、いろんな感覚が自然と起きてますね。

 

不思議なのは、その感覚を起こしてるのは自分じゃないってこと。

 

何かがそれを起こしてる。

 

つまり、あなたを生かしてるのはあなたではないってこと。

 

そこに無常で無我の自我が乗っかりいろんな体験をしている。

 

自我を自分と定義するなら、自分で生きてないのに、生きてるんです。

 

すごいなあといつも感動します。

 

 

 

すごい奇跡の連続が今この瞬間に起きてるんです。

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