〜2021年の始め！最高のスタートを切りましょう！〜 あなたの2021年を科学的に輝かせる「サンカルパ瞑想」

「一年の計は元旦にあり」という言葉もあるくらい、年始めのイベントは大切なものですね。
この大切な年始めに、「サンカルパ瞑想」を実践して、幸先良いスタートを切りましょう。

「サンカルパ」とは、サンスクリット語で「意思」「意図」という意味であり、サンカルパ瞑想は、ありたい姿や状態を言葉にすることで、言葉の持つ力によって、心のあり方を変えるという瞑想法です。
しかし、これを闇雲にやっても意味がほとんどありません。
これがうまくいくためには、いくつかのポイントを押さえることが大切なのです。

Hand on sunset background success, peace,freedom concept

例えば、サンカルパ瞑想をする際の心のあり方が普通の状態だと何も変わりません。それどころか、ホメオスタシスの働きで逆効果になることもあったりします。
このため、深い変性意識に入って、その言葉をしっかりと根付かせる必要があるのです。
そうして、あなたの願い未来が脳の中にインプリントされることを確保します。

またサンカルパの内容も大切です。
ある意味、大きなサンカルパにしていいのです。
そうでないとそれを叶える自己効力感が上がらないので、叶うものも叶わないのですね。

また、サンカルパの作り方も大切。
シンプルに肯定文で現在進行形でなど、知っておきたい要素が満載です。

masa-yogaでは、科学的なアプローチを大切にしています。
単純に願いを込めて云々というような手法だけに留まりません。
しっかりとした理論をもとにし、サンカルパ瞑想がしっかりとあなたの2021年をさらに輝かせてくれるものとして機能するよう緻密にプログラムを設計しています。

今回のサンカルパ瞑想では、そのコツを余すところなくお伝えします。
そして、サンカルパ瞑想は年始に行うと特にいいですが、これは常にやっていいことでもあるのです。

なので、あなたの夢をかなえるための心の訓練法としてもぜひ活用してみてください。
一緒に最高の2021年のスタートを切りましょう！
この大切な瞬間をじっくりと感じる貴重な体験をみんなで楽しみましょう！

＜開催概要＞

日　時：2020年1月3日 14:00- 17:00
受講法：対面受講＆zoomでのオンライン受講（ビデオでのヴァーチャル受講も承ります）
会　場：都内スタジオ
受講費：7,777円（税込）
講　師：中島正明

＜お申し込み方法＞

以下の項目を含めて、reserve@masa-yoga.com までEメールでお申し込み、お問い合わせください。
お申し込みの際には、件名に「サンカルパ瞑想」とお書きください。 また、お名前、お電話番号、返信先ご希望のEメールアドレスをお書き添えください。 なお、確実に届くのを確保するために、携帯アドレスではなくEmailアドレスで、お送りいただきますようお願いいたします。

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