about program

プログラム

masayogaでは、学びたい深さに応じて6つのプログラムのカテゴリーを用意しています。
あなたに最適なプログラムがここにあります。

レギュラークラス

お気軽にご参加いただける週一回90分のヨガセッションです。
生活の一部として、ヨガと瞑想を習慣づけるためにもご活用ください。
初めての方も安心してご参加いただけます。

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ワークショップ

ヨガや瞑想を深めたいと少しでも思われたら、ぜひワークショップへお越しください。
各テーマに基づいて、基礎をしっかりと抑え、より詳しく理解しましょう。

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集中コース

アーサナ、瞑想、アジャストメントなど、各テーマの醍醐味を体験し、体得していただける機会が集中コースです。
さらに詳しく理解するには絶好の講座です。

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リトリート

リトリートは、非日常で自分を見つめ直す、またとない機会。
人生が変わる体験をする方がほぼ100%です。
優しく自分自身を見つめてあげましょう。

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講師養成講座

200時間、約5ヶ月間をかけて、ヨガをしっかりと基礎から学び尽くします。
ヨガを教えたい方も、しっかりと深めたい方にもおすすめです。
修了後のあなたの変化にワクワクしてください。

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オンラインアカデミー

「いつでもどこでも本格ヨガ」をコンセプトに全12モジュールでお送りするオンラインスクールです。
お手軽にスマホやパソコン一つで、ヨガの基礎も応用もで学べます。

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講座のお申し込み、メールマガジン登録、
ご質問などについては、
以下よりお問い合わせください。

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